El Ayuntamiento de Humilladero empezó ayer la semana celebrando el Día de la Mujer, que se conmemoró el 8 de marzo, pero que tuvo ayer lunes una actividad de deporte y salud marcada por el buen ambiente entre las mujeres participantes. En concreto, tuvo lugar una sesión de relajación en el pabellón de deportes, que terminó con el reparto de fruta.
Asimismo, el próximo jueves 12 de marzo a las 17.30 horas, la psicóloga Sandra González ofrecerá la charla “¿Somos mujeres o super héroes?” Pero por otro lado, la pasada semana tuvo lugar la puesta en marcha del programa “Respirar Libre”, con cinco talleres para grupos reducidos donde las personas participantes podrán desarrollar diferentes aspectos de su personalidad o conseguir la relajación que no tienen en el hogar. Así, se pone en marcha un taller de relajación que desarrollará diferentes técnicas para buscar la paz y el bienestar. También habrá taller de habilidades sociales para aquellas personas a las que les cueste la relación con los demás. Otro de los talleres es de búsqueda de empleo donde se darán pautas para la redacción del curriculum, la búsqueda de empleo por internet, el uso de redes sociales y cómo enfrentarse a una entrevista de trabajo. Por otro lado, también se buscará el lado creativo de la mujer con los talleres de dibujo y arte textil, buscando la desconexión relacionada con la actividad artística.
Por otro lado, el Ayuntamiento cuenta en el marco del programa “Respirar Libre” con un punto de información municipal de género y ayuda psicológica que abre los jueves de 18 a 20 horas y los viernes de 12 a 14 horas.
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